學(xué)術(shù)公告
講座主題：2022年鏡湖大講堂系列講座之一——大學(xué)生的焦慮與心理健康：影響機(jī)制與應(yīng)對(duì)策略
主講人：谷傳華 教授
時(shí) 間：2022年3月5日15:00
地 點(diǎn)：鏡湖大講堂線上直播
主辦方：共青團(tuán)中國(guó)礦業(yè)大學(xué)委員會(huì)
中國(guó)礦業(yè)大學(xué)鏡湖講座中心
參與方式：觀眾可以通過(guò)訪問(wèn)https://live.bilibili.com/22194746或在嗶哩嗶哩客戶端搜索“中國(guó)礦業(yè)大學(xué)鏡湖大講堂”或掃描下方二維碼觀看直播。
主講嘉賓介紹：
谷傳華，中國(guó)心理學(xué)會(huì)認(rèn)定心理學(xué)家。華中師范大學(xué)心理學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師，美國(guó)孟菲斯大學(xué)和紐約州立大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者，現(xiàn)為中國(guó)發(fā)明協(xié)會(huì)學(xué)前創(chuàng)新教育分會(huì)常務(wù)理事、中國(guó)心理學(xué)會(huì)老年心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員等。研究領(lǐng)域涉及心理健康教育、社會(huì)創(chuàng)造力的發(fā)展與培養(yǎng)、網(wǎng)絡(luò)心理與行為、家庭教育、校園安全等。出版《社會(huì)創(chuàng)造心理學(xué)》《伯科威茨人際關(guān)系思想解析》等系列著作，先后主持多項(xiàng)國(guó)家和省部級(jí)項(xiàng)目，發(fā)表中英文學(xué)術(shù)論文100余篇，開(kāi)展了幾十場(chǎng)有關(guān)的心理健康講座和心理服務(wù)。
講座簡(jiǎn)介：
壓力是一柄雙刃劍，適當(dāng)?shù)膲毫?/span>有利于學(xué)生成長(zhǎng)成才，但過(guò)大的壓力也不可避免地讓人感到焦慮，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良影響。當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)壓力產(chǎn)生焦慮情緒時(shí)，該如何進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)，健康生活，是大家關(guān)注的熱點(diǎn)話題。本次講座，谷傳華教授將結(jié)合心理學(xué)的研究，談一談焦慮源與心理健康的關(guān)系及其通過(guò)個(gè)體特征影響心理健康的機(jī)制，再分析適用于當(dāng)代大學(xué)生的根本性焦慮應(yīng)對(duì)策略，介紹一些協(xié)助性的焦慮緩解方法以幫助學(xué)生釋放不良情緒。
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